Il giocatore A parte in conduzione ed effettua uno slalom tra i coni, B parte contemporaneamente con una corsa tra i cerchi, adeguandola alla loro distanza. A giunge in A1 e scarica su B1, che con un controllo orientato si porta in B2 e scarica su C, che si è portato in C1 dopo aver effettuato una corsa alla scaletta. Anche C1 con un controllo orientato si gira, conduce palla ed effettua uno slalom tra i coni per trasmettere (3) su D1 che si è smarcato dal paletto. D1 controlla, effettua uno slalom tra i coni e scarica su E (4). Tutti eseguono il passaggio, A1 si porta in coda ad F in A2, B2 si porta al posto di C in B3, C si porta in C3 al posto di D e loo stesso si porta in D3 in coda ad E. E ricomincia con F.
Organizzazione: Organizzazione I
Segnare cubi (15x15 metri).
Schierare in ogni cubo due squadre da 3 secondo l’immagine (una palla per squadra).
Organizzazione II
Organizzazione e percorso come in I. I passaggi devono arrivare nel passo del partner. Dopo una breve fase d’esercizio, iniziare con la c...
Esecuzione: Passaggi in cubo I
Su comando si passa lungo la linea e si rincorre il passaggio. I riceventi stoppano, controllano, dribblano intorno al prossimo cono, passano lungo la linea al prossimo e rincorrono il passaggio. E cosi via.
Quale squadra esegue prima 10 passaggi?
Variante:
Cambia...
Criteri d`esercizio: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi in quadrato) Progressione 10 min Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Gruppi Avanzato Campo di gioco limitato Asfalto 6 - 9 giocatori (6 giocatori)
Organizzazione: Due quadrati di 30x30 con hai vertici 4 quadrati di 5x5
Un quadrato di 50x50 con hai vertici 4 quadrati di 8x8
Esecuzione: Nei 2 quadrati: Passaggio fra i due compagni con obbiettivo di passare a un giocatore nei 4 quadrati hai vertici che dovranno ripassare la palla hai giocatori avversari.
Variante: Passaggio agli stessi giocatori da cui ricevono
Variante: Possono passarsi la palla anche fra i giocatori...
Criteri d`esercizio: Progressione 20 min Sequenza metodica Avanzato Under 14 - Under 19 (Under 16) 6 - 9 giocatori (8 giocatori)
Autore: Vergnani
Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018
Organizzazione: <p>palloni porta pettorine cinesini</p>
Esecuzione: <p>3vs2 (max 4 tocchi) ricerca finalizzazzione max 10" si può concludere (area piccola è il fuorigioco) dopo scambio smarcamento in profondità o dribbling secco , mettewre 3 porticine di 2 mt a inizio es per trans. difensori (vedere se e come collaborano e come leggono siutazione )</...
Criteri d`esercizio: Progressione Qualsiasi 10 min Allenamento in gruppo Qualsiasi 1 - 5 giocatori (5 giocatori)
Autore: grosso
Squadra - BOLLENGO ALBIANO-ESORDIENTI 2' anno-2018 - 1
Organizzazione: Cinesini colorati, palloni, casacche colorate.
tre conduzioni da 5 minuti ciascuna.
difficoltà media, per mini esordienti- pulcini.
Obiettivo tecnico: abilità - destrezza.
Obiettivo fisico: resistenza anaerobica, forza, velocità, coordinazione.
Esecuzione: Circuito tecnico di tecnica individuale, come in figura:
A) prima conduzione due giri sui coni, primo interno, poi esterno.
B) seconda conduzione in slalom girando di interno ed esterno.
C) terza conduzione a zig e zag con entrambi i piedi.
D) dominio della palla palleggiando fino all...
Criteri d`esercizio: Progressione 15 min
Autore: Rummo
Squadra - Carlins Boys (Domenico Rummo)-Esordienti 2001-2013/2014
Organizzazione: Materiale: palloni, porte, casacche e delimitatori.
Obiettivo: Dribbling, tiro in porta, difesa della palla e marcatura.
Esecuzione: Il giocatore bianco (A), calcia la palla al giallo (D). Il giallo (d1), stoppa la palla, la controlla e và al tiro in porta (d2).
Inseguito, il Mister (M), passa la palla al giocatore bianco (a1), che và a fare l'1>1 con il giocatore giallo (d3), che ha appena tirato. Stessa cosa, par...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 20 min
Esecuzione: Il giocatore blu, durante il passaggio al rosso, dice una parola tra: Uomo, Solo, uno-due, a seconda della parola detta, cambierà il controllo e la giocata del giocatore rosso.
A) UOMO: il giocatore rosso, si riappoggia al Blu
B) SOLO: il giocatore rosso passa la palla al bianco
C) UN...
Organizzazione: Materiale: Pallone, casacche e delimitatori
Numero giocatori 14 + 2 portieri.
Esecuzione: All'interno di un campo diviso in quattro settori, si affrontano due squadre, composte da sette giocatori ciascuna. Nei due settori centrali, si crea un 3>2. I difensori hanno il compito di recuperare la palla e trasmetterla ai compagni - attaccanti dell'altro settore centrale. Gli at...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 20 min
Autore: Rummo
Squadra - pulcini 2002-Carlins Boys-2012/2013
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