Control orientat devanters

  • Organización

    3 devanters i 2 defensors dins l'àrea. 4 companys a fora de l'àrea amb pilota amb opció a passada
  • Proceso

    Els devanters han d'anar a buscar una passada dels companys de fora l'àrea, intentant amb un màxim de 3 tocs, un control, gir i xut.
  • Consejo

    També es pot fixar a 2 tocs, perquè amb el mateix control faixi el gir i pugui xutar.
  • Tamaño del campo de juego

    Àrea gran

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

05 min

Autor: alpitranyu ferreries

Mas ejercicios

RESISTENCIA A LA FUERZA 1

  • Más
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min

perfeccionamiento de la técnica del pase

  • Más
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min

Ejercicios Dinámicos Para El Calentamiento Del Futbolista

  • Más
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicios similares - Duración: 05 min

Ejercicios similares - Autor: alpitranyu ferreries



Cargar...