Centro al área + remate a puerta 
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Organización
El portero se coloca en la portería. Uno o más jugadores (preferiblemente extremos o laterales) se colocan con balones a los lados del área. Uno o más jugadores (preferiblemente delanteros o defensas centrales que suben al remate) se colocan en el borde del área. Si no hay jugadores de campo, los porteros / entrenadores de porteros toman las posiciones. -
Proceso
El jugador en el lateral realiza un centro desde la izquierda al área, y el delantero intenta rematarlo a puerta. El portero tiene la opción de atrapar el centro o parar el remate del delantero. Hay que intercambiar los lados después de cada centro. Opción 1: El portero sale del área para atrapar el centro. Opción 2: El portero no atrapa el centro e intenta parar el remate del delantero. -
Tamaño del campo de juego
50x25 metros
Técnica:
Toque de pelota, Trampas, Regates
Cabezazos [Cabezazo en movimiento]
Pases [Pases con el interior del pie]
Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Volea]
Técnicas de portero [Centros / Dominio en el área]
Táctica:
Juego posicional
Juego por las bandas / cruces [Juego por los extremos sin contrincantes]
Resistencia:
Velocidad de movimiento sin la pelota, Velocidad de movimiento con la pelota
Fuerza [Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto]
Coordinación:
Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido
Estructura del entreno:
Punto principal / Énfasis
Ejemplos:
Sistemas de juego [Contruyendo el ataque por los extremos]
Edad:
U14 - U19
U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]
Duración:
30 min
Número de jugadores:
1- 5 jugadores [3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores]
6 - 9 jugadores [6 jugadores]
Tipo de entreno:
Entrenamiento individual, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Jugadores participantes:
Delanteros, Portero
Portero:
1 portero, 5 porteros
Objetivo:
Comportamientos del portero, Grupos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad:
Avanzado
Comportamiento al espacio:
Campo de juego limitado
Lugar de entreno:
Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Autor: Easy2Coach GmbH
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