Centro al área + remate a puerta

Back to search

Organización

El portero se coloca en la portería. Uno o más jugadores (preferiblemente extremos o laterales) se colocan con balones a los lados del área. Uno o más jugadores (preferiblemente delanteros o defensas centrales que suben al remate) se colocan en el borde del área. Si no hay jugadores de campo, los porteros / entrenadores de porteros toman las posiciones.
Proceso

El jugador en el lateral realiza un centro desde la izquierda al área, y el delantero intenta rematarlo a puerta. El portero tiene la opción de atrapar el centro o parar el remate del delantero. Hay que intercambiar los lados después de cada centro. Opción 1: El portero sale del área para atrapar el centro. Opción 2: El portero no atrapa el centro e intenta parar el remate del delantero.
Tamaño del campo de juego

50x25 metros

Técnica:

Toque de pelota, Trampas, Regates

Cabezazos [Cabezazo en movimiento]

Pases [Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Volea]

Técnicas de portero [Centros / Dominio en el área]

Táctica:

Juego posicional

Juego por las bandas / cruces [Juego por los extremos sin contrincantes]

Resistencia:

Velocidad de movimiento sin la pelota, Velocidad de movimiento con la pelota

Fuerza [Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto]

Coordinación:

Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Ejemplos:

Sistemas de juego [Contruyendo el ataque por los extremos]

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]

Duración:

30 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores]

6 - 9 jugadores [6 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Jugadores participantes:

Delanteros, Portero

Portero:

1 portero, 5 porteros

Objetivo:

Comportamientos del portero, Grupos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario

Nivel de habilidad:

Avanzado

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: Easy2Coach GmbH

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Movilidad, pases, controles, regates, etc.

Más
Punto principal / Énfasis
10 min

PARTIDO REDUCIDO(ritmo variable)

Más
Punto principal / Énfasis
20 min

SALIDA DE BALON ( sin oposicion)

Más
Punto principal / Énfasis
10 min

Ejercicios similares - Duración: 30 min

Torneo: Disparos a tres porterías

Organizacion:
Se colocan tres porterías juntas. En cada una de ellas se coloca un portero. A 14-20 metros delante de las porterías se sitúan los jugadores, cada uno con un balón, en tres filas diferentes.

Proceso:
Tres jugadores (uno de cada fila) chutan a la vez. Cada jugador dispara a una portería. Los porteros tienen que parar los balones dirigidos a sus porterías. Opciones: a) Torneo de porteros interno. El que reciba menos goles gana. b) Después de cada serie de 3 disparos, los porteros c...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie)
Táctica: Juego posicional
Resistencia: Velocidad de movimiento sin la pelota, Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Poderío en el salto, Explosividad en el salto, Potencia y velocidad)
Coordinación: Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis, Pausa
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 7 (6-7 años), Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08)
Duración: 30 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 3 porteros
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Entrenamiento para divertirse, Grupos, Comportamientos del portero
Nivel de habilidad: Principiante, Avanzado, Profesional
Comportamiento al espacio: área de penalti
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Número de jugadores: > 10 jugadores (12 jugadores, 13 o más jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Más
Punto principal / Énfasis
Pausa
30 min

JUEGO DE POSICION 1 (7 vs 7 + 3)

Más
Progresión
30 min

Calentar en 4-4-2 en linea con balones

Más
Progresión
30 min

Ejercicios similares - Autor: Easy2Coach GmbH

Pases en rectángulo con variaciones I

Más
Progresión
Punto principal / Énfasis
20 min

Pases en tres rectángulos con cambios - Variante II

Más
Progresión
Punto principal / Énfasis
20 min

Pared doble

Organizacion:
<p>Se colocan cuatro conos como muestra el gráfico. En cada uno de los dos conos grandes se sitúan tres jugadores y un jugador en cada cono pequeño.</p>

Proceso:
<p>El jugador azul empieza con un pase corto al pivote estático azul, el cual devuelve la pared. A continuación se realiza un pase al pivote rojo, y éste también devuelve rápidamente la pared al jugador que ha comenzado la jugada. Por último, éste devuelve el balón directamente al con...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Control de pelota, Toque de pelota, Pases, Trampas, Regates, Técnica de tiro | Cabezazos (Cabezazo en movimiento)
Táctica: Juego transicional (cambio de juego), Tácticas, Atacando con énfasis en los fueras de juego, Juego defensivo/ofensivo | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento)
Resistencia: Explosividad, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Coordinación: Anticipación rápida, Procesamiento rápido, Rápida toma de decisiones, Rápido entendimiento de peligro
Ejemplos: Tiros libres
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13)
Duración: 20 min
Número de jugadores: > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Comportamientos del portero, Grupos, Comportamientos ofensivos, Cooperación dentro del equipo, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad: Avanzado, Cualquier, Principiante, Profesional
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Bosque / pradera, Hierba artificial, Hierba natural, Asfalto, Indoor

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Más
Progresión
Punto principal / Énfasis
20 min

Cargar...

easy2coach interactive - Popup Close

Bitte bestätigen Sie Close

Por favor tenga en cuenta el aviso Close

Centro al área + remate a puerta

Organización

Proceso

Tamaño del campo de juego

Técnica:

Táctica:

Resistencia:

Coordinación:

Estructura del entreno:

Ejemplos:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

Tipo de entreno:

Jugadores participantes:

Portero:

Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

Lugar de entreno:

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Ejercicios similares - Duración: 30 min

Ejercicios similares - Autor: Easy2Coach GmbH

Bewertungsbögen

Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert

Posibilidad de elegir entre más de 700 ejercicios	Elabore gráficos y animaciones para los ejercicios de entrenamiento	Imprimir planes optimizados en perfecta calidad

Centro al área + remate a puerta

Organización

Proceso

Tamaño del campo de juego

Técnica:

Táctica:

Resistencia:

Coordinación:

Estructura del entreno:

Ejemplos:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

Tipo de entreno:

Jugadores participantes:

Portero:

Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

Lugar de entreno:

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Ejercicios similares - Duración: 30 min

Ejercicios similares - Autor: Easy2Coach GmbH

Aquí puede usted

Bewertungsbögen

Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert

Aquí puede usted