coordinación + 2x1

  • Organización

    Se colocacn 3 grups: a)A zig-zag con balón y pase a B b) skiping entre palos, control balon a pase de A, y atacva 2x1 c) salida en velocidad alargando el paso y defiende 2x1
  • Proceso

    ataque ra´pido, desmarque,cambio de ritmo, coordinación ,velocidad
  • Tamaño del campo de juego

    medio campo

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U13, U12, U11, U10, U09, U08, U07, U14

Técnica

Paredes, Regates

Organización del entrenamiento

Objetivo

Comportamientos ofensivos

Autor: Antonio Socias Bonet

Más ejercicios

4 contra 4 en las porterías + curso de coordinación y resistencia

Circuito Fuerza-Velocidad

Juego de zona objetivo

  • Más
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

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