Juegos malabares con pase de volea + disparo a puerta
-
Organización
Se forma un campo con dos porterías. Se dejan varios balones en las porterías. El entrenador monta dos equipos de 6-9 jugadores cada uno. -
Proceso
Se forman dos quipos con porteros. El balón sólo se puede controlar en el aire. Si el balón toca el suelo, la posesión cambia de equipo. El equipo que no tiene posesión de balón puede intentar robar el balón. Sólo el portero puede tocar el balón con las manos. El jugador que tiene el balón puede dar tantos toques en el aire como sea necesario. Sólo se pueden marcar goles directos (con un contacto de balón, chute de volea, remate de cabeza, etc.). Alternativa: - Sólo 1, 2 o 3 toques de balón - El balón puede ser controlado, pero sólo se puede pasar con un remate de volea. -
Tamaño del campo de juego
30 x 20 metros -
Margen de los conos
A lo largo: 15 metros por cada cono (se colocan tres conos) A lo ancho: 20 metros
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
20 min
Edad
U17 - U19
Técnica
Cabezazo en un salto, Dificultades con el cabezazo, Control de pelota, Pases, Pases cortos, Pases largos / Centros, Cordones, Interior del pie, Volea
Táctica
Abriendo el campo, Comportamiento del jugador, Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Juego directo para el atacante
Coordinación
Procesamiento rápido
Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
12 jugadores - 22+ jugadores
Portero
2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual, Sistemas de juego
Nivel del ejercicio
Difícil
Comportamiento al espacio
Comportamiento al espacio
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Easy2Coach GmbH
Más ejercicios
|
