Técnica:

Toque de pelota, Control de pelota

Cabezazos [Cabezazo en un salto, Dificultades con el cabezazo]

Pases [Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Volea, Cordones, Pases con el interior de los cordones]

Táctica:

Contrataques, Juego defensivo/ofensivo, Abriendo el campo

Jugadas [Juego directo para el atacante]

Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota

Coordinación:

Procesamiento rápido, Rápido entendimiento de peligro, Rápida toma de decisiones, Velocidad de reacción

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Ejemplos:

Sistemas de juego

Edad:

U14 - U19 [Menor de 17, Menor de 18, Menor de 19]

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [12 jugadores, 13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

2 porteros

Objetivo:

Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Entrenamiento en solitario

Nivel de habilidad:

Profesional

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado, área grande y pequeña

Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Asfalto