Línea de cuatro - Desplazamiento a la derecha con apoyo del interior izquierdo

  • Organización

    Los cuatro jugadores (azul A, B, C, D und X =>defensas // rojo E, F, G y H => delanteros) se mueven de la posición inicial sobre el campo a la posición final, tal y como se muestra en el gráfico. El jugador E comienza con el balón.
  • Proceso

    Comportamiento / desplazamiento lateral para cerrar espacios dependiendo de donde esté el balón. Variante: 2 delanteros se colocan junto a los centrales Formación alternativa: Cuando el balón de E llega a F, si se encuentran dos delanteros en la zona de los centrales, el jugador D se va dirección al segundo palo, aproximadamente a la misma altura que C. El jugador C toma al delantero H y el jugador B marca al delantero G. El jugador A ataca al jugador F, que acaba de recibir el pase de E.
  • Tamaño del campo de juego

    La mitad del campo

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

15 min

Edad

U12 - U19

Técnica

Pases largos / Centros, Interior del pie, Trampas

Táctica

Empujes, Formación de cuatro defensores

Coordinación

Anticipación rápida, Procesamiento rápido

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

8 jugadores - 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Fácil

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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