Partido en espacio reducido

  • Organización

    2 equipos y tres comodines, 2 exteriores y uno interior. PODEMOS VARIAR EL NÚMERO DE JUGADORES a) De inicio jugamos con la mano, debiendo realizar el gol con la cabeza b) Partido normal con 3 comodines.
  • Proceso

    Jugar en espacio reducido, competitividad, velocidad.
  • Tamaño del campo de juego

    20x15

Técnica:

Cabezazos [Cabezazo en movimiento]

Táctica:

Juego por las bandas / cruces, Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego)

Estructura del entreno:

Progresión

Ejemplos:

Sistemas de juego [Partidos de calentamiento]

Edad:

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]

U14 - U19 [Menor de 14]

Duración:

30 min

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Objetivo:

Entrenamiento para divertirse, Cooperación dentro del equipo, Entrenamiento motivacional

Autor: Antonio Socias Bonet

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EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 10
Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.
PARTIDO 8 + P VS 8 + 1C

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  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min
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  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Pausa
  • Progresión
  • 30 min

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