Pases con conducción y regate II

  • Organización

    Se colocan tres conos tal y como muestra el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador. El jugador C empieza con el balón.
  • Proceso

    El jugador C realiza una pared con el jugador B y a continuación realiza un pase elevado por encima de B hacia A. Después del control, A comienza una conducción de balón rápida en dirección al jugador B, que tiene que entrar al jugador A y éste intentar superar al rival con un regate. Una vez logrado, hace lo propio con el jugador C. A se coloca en el cono I. C toma la posición en el cono II y B se dirige al cono III.
  • Tamaño del campo de juego

    30 x 10 metros
  • Margen de los conos

    15 metros

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

20 min

Edad

U15 - U19

Técnica

Control de pelota, Fintas, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos / Centros, Regates, Trampas

Táctica

Uno contra uno

Coordinación

Procesamiento rápido

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

3 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel del ejercicio

Difícil, Fácil, Intermedio

Comportamiento al espacio

Comportamiento al espacio

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

Más ejercicios

Ejercicio: Dribbling y Regates

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Punto principal

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Ejercicios similares - Autor: Easy2Coach GmbH



Cargar...