Pases con dos balones y presión rival

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Organización

Se colocan cuatro conos como muestra el gráfico. En cada cono se posiciona un jugador. Otros dos jugadores se posicionan de tal manera que cada uno construye un triángulo con los otros dos (mirar gráfico). Los jugadores A y D empiezan con balón.
Proceso

El ejercicio comienza a la vez en las dos posiciones de inicio. Todo empieza con una pared entre A y C (y a la vez D y F en el otro lado). A (o F en el otro lado) bordea después de recibir la pared al defensa B (o E en el otro lado) y lanza un pase largo al lado contrario, tanto A como F. E recibe el balón de A y empiezan de nuevo los dos recorridos de manera paralela. El jugador A toma la posición de B, B toma la posición de A. El mismo desarrollo tiene lugar con los jugadores D, E y F. En ese grupo se cambian los jugadores D y E las posiciones. Los jugadores C y F deberían cambiar las posiciones pasado un tiempo, para que todos roten en el pivote.
Tamaño del campo de juego

25 x 12 metros
Margen de los conos

Distancia a lo largo: 25 metros Distancia a lo ancho: 12 metros

Técnica:

Trampas, Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases largos]

Resistencia:

Resistencia de velocidad

Fuerza [Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza]

Coordinación:

Anticipación rápida

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19 [Menor de 19, Menor de 18, Menor de 17, Menor de 16, Menor de 15]

Duración:

20 min

Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [6 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Objetivo:

Grupos, Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario

Nivel de habilidad:

Avanzado

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto

Autor: Easy2Coach GmbH

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Apertura de juego - Variante V

Organizacion:
Se colocan un jugador rojo y otro azul tal y como se explica a continuación: En los carriles exteriores (izquierda y derecha), a la altura del área, a 35m de distancia de la portería en los extremos, así como a la altura de los límites del área en el centro del campo y en la media lun...

Proceso:
El primer balón lo juega el portero. El jugador contrario del jugador al cual pasa el balón el portero, abandona el campo (en el caso del gráfico, el jugador A4). En ese momento se realiza un 6 + portero contra 5. Los 6 jugadores tienen la tarea de pasarse el balón y jugarlo con clari...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Control de pelota, Regates, Toque de pelota | Pases (Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones, Media volea)
Táctica: Abriendo el campo, Juego transicional (cambio de juego), Hombre arriba / Hombre abajo | Juego defensivo/ofensivo (Empujes)
Resistencia: Velocidad de movimiento sin la pelota, Explosividad, Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Potencia y velocidad)
Coordinación: Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro
Ejemplos: Sistemas de juego
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero
Objetivo: Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Hierba artificial, Hierba natural, Asfalto
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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15 min

Pase - Disparo

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Pases y cambios de posición en rombo

Organizacion:
<p>Se construye un rombo con la ayuda de cuatro conos. En cada uno de los conos I+II se sitúa un jugador, en el cono III se sitúan tres jugadores y en el cono IV se colocan dos jugadores. En cada uno de los conos II y III necesitaremos un balón. (4a) Variante 1 Conducción (4b) Variant...

Proceso:
<p>El jugador B realiza una pared con A, controla el balón y lo conduce en dirección a C. El jugador A dobla a B y se ofrece para el pase. El jugador B tiene la opción de pasar a C o al jugador A en carrera. A continuación se ofrece el jugador C para la pared con D y se intenta supera...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Regates, Técnica de tiro, Fintas, Trampas, Toque de pelota, Control de pelota | Cabezazos (Cabezazo en un salto) | Pases (Combinaciones, Pases con el interior del pie, Pases cortos, Pasando en rombo, Pasando en cuadrado, Paredes, Pases al primer toque)
Táctica: Juego posicional, Juego defensivo/ofensivo | Jugadas (Solapamiento, Atacando por el centro)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Resistencia de fuerza, Potencia y velocidad)
Estructura del entreno: Pausa, Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 90 min
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores, 5 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo, Entrenamiento por parejas, Entrenamiento individual, Estaciones, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional, Cualquier, Principiante
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

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Pausa
Progresión
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90 min

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Pases con dos balones y presión rival

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Técnica:

Resistencia:

Coordinación:

Estructura del entreno:

Edad:

Duración:

Número de jugadores:

Tipo de entreno:

Jugadores participantes:

Objetivo:

Nivel de habilidad:

Comportamiento al espacio:

Lugar de entreno:

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Punto principal / Énfasis

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Ejercicios similares - Autor: Easy2Coach GmbH

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