A pasa a B que le devuelve en pares y hace un movimiento de apoyo para recibir otro pase y devolversela en pared. Luego se hace el ejercició en sentido contrario
Proceso
Hay que ir cambiando el comodín cada 4 minutos. Usar los medio centros
Consejo
Trabajamos apoyos,paredes, pases
Margen de los conos
Hacerlo en un cuadrado de 15x15
Estructura del entreno
Progresión
Duración
10 min
Edad
U13, U12, U11, U10, U09, U14
Técnica
Paredes, Pases al primer toque, Pases con el interior del pie, Control de pelota, Toque de pelota
: <p>TOTALIDAD DE LA PLANTILLA INCLUIDOS LOS PORTEROS </p>
: <p>1.COORDINACIÓN A TRAVEZ DE LA ESCALERA</p>
<p>2.CONDUCCIÓN HASTA EL PLATILLO</p>
<p>3. PASE A LA POSICIÓN DEL ENTRENADOR</p>
<p>4.PLIOMETRIA SOBRE LAS VAYAS</p>
<p>5.VELOCIDAD.</p>
<p>6.RECEPCIÓN DEL PASE Y DEFINICIÓN</p>
: Aufwärmen U14 - U19 | U14 - U19 (U15) 20 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
: Manrique Medina
- CLUB DEPORTIVO JUVENTUD CAPITALINA-JUVENTUD CAPITALINA SUB 15-2017 - 2