Pases y paredes 2

  • Organización

    A pasa a B que le devuelve en pares y hace un movimiento de apoyo para recibir otro pase y devolversela en pared. Luego se hace el ejercició en sentido contrario
  • Proceso

    Hay que ir cambiando el comodín cada 4 minutos. Usar los medio centros
  • Consejo

    Trabajamos apoyos,paredes, pases
  • Margen de los conos

    Hacerlo en un cuadrado de 15x15

Técnica:

Control de pelota, Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque, Paredes, Pases con el interior del pie]

Coordinación:

Velocidad de reacción

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]

U14 - U19 [Menor de 14]

Duración:

10 min

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Objetivo:

Entrenamiento en solitario, Grupos

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Antonio Socias Bonet

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PASE 1
PARTIDO REDUCIDO
RECIBIR Y GIRAR (TÉCNICA)

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Relevos sin pelota
Coordinación, blocaje y despeje alto

Ejercicios similares - Autor: Antonio Socias Bonet

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CIRCUITO FISICO-TECNICO
Pases con cambio y tiro


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