Se divide a todo el equipo en dos grupos.
Se arman dos circuitos como lo muestra el dibujo, procurando que ambos circuitos tengan las mismas dimensiones.
Proceso
Cada jugador debe atravesar el circuito tres veces. El entrenador medirá el tiempo total que el jugador demora en dicho proceso y le restará 10 segundos a dicho tiempo por cada gol que el jugador convierta. Se selecciona a los jugadores con los tiempos.
Consejo
Se debe observar no solo la velocidad sino también la calidad con la que cada jugador ejecuta el circuito para hacer una valoración más real de sus cualidades
: <p>El juego se desarrolla en modo competición con 2 equipos.</p>
<p>Los primeros jugadores de ambos equipos empiezan con el balón en dirección a los conos. Regatean a través de los conos y luego pasan el balón al segundo jugador del equipo. A continuación, cruzan las escaleras de coor...
: <p>• A pasa brevemente a B<br /><br />• B da una palmada a A y corre hacia la posición F<br /><br />• A pasa con fuerza a C<br /><br />• C aplaude y corre hacia la posición D<br /><br />• A realiza un doble pase a la carrera de C y<br /><br />• C pasa a D y éste inicia la siguiente se...
: Ballannahme und –mitnahme | Passtraining (Kurze Pässe, Innenseitpass, Direktpassspiel, Passspiel im Viereck, Doppelpass, Passspiel) Aufwärmen U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U14, U15, U16, U17, U19, U18) 15 min Mannschaftstraining, Gruppentraining Fortgeschritten 6 - 9 Spieler (7 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler, 6 Spieler) | > 10 Spieler (13 Spieler und mehr, 12 Spieler, 11 Spieler, 10 Spieler)
: <p>• 3 porterías grandes tripuladas por TW<br />• 2-3 vallas medianas-altas<br />• 9 minivallas<br />• 5 conos<br />• 8-12 balones<br />• 6-8 postes<br />• 6 conos</p>
<p>Los jugadores se colocan uniformemente en las estaciones A a C.</p>
<p>Hay 1 lanzador y 2 pasadores (ZP).</p>
<p>L...
: <p>Las tres estaciones comienzan el ejercicio al mismo tiempo. Tras completar un ejercicio en una estación, los jugadores pasan a la siguiente estación en el sentido de las agujas del reloj.</p>
<p>la estación A, el jugador corre a través de las mini vallas con pasos laterales. Luego ...
: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Technikparcour | Torschusstraining (Vollspann, Volley, Torschuss, Innenseitstoß, Innenseite, Dropkick, Außenspann) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Kondition (Beliebig), Grundlagenausdauer I (GAT I, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Koordinationstraining, Reaktionsschnelligkeit Hauptteil U14 - U19, U23+ | U14 - U19 (U14, U19, U18, U17, U16, U15) 20 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 3 Torhüter Gruppentraining, Offensivverhalten Profi, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Halber Platz Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen 6 - 9 Spieler (9 Spieler, 6 Spieler) | > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)