Todos los jugadores se colocan con cada uno un balón en el área grande.
Proceso
Los jugadores se reparten en el área e intentan realizar los siguientes toques en el airea con el balón dependiendo de las instrucciones del entrenador:
- Alternando izquierda y derecha
- Pie izquierdo/derecho, rodilla izquierda/derecha
- Pie/cabeza/rodilla alternando izquierda/derecha
- Sólo cabeza
- Sólo rodilla izquierda/derecha
- Pie/rodilla/hombro/cabeza/hombro/rodilla/pie
- Pie izquierdo sobre la cabeza, girarse, pie derecho sobre la cabeza
- Pie izquierdo/derecho talón interior
- Empeine alternando izquierda/derecha
- Pie, cabeza, pecho, rodilla
- Pie, rodilla, cabeza, cuello, talón, pecho