Variantes de toques en el aire
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Organización
Todos los jugadores se colocan con cada uno un balón en el área grande. -
Proceso
Los jugadores se reparten en el área e intentan realizar los siguientes toques en el airea con el balón dependiendo de las instrucciones del entrenador: - Alternando izquierda y derecha - Pie izquierdo/derecho, rodilla izquierda/derecha - Pie/cabeza/rodilla alternando izquierda/derecha - Sólo cabeza - Sólo rodilla izquierda/derecha - Pie/rodilla/hombro/cabeza/hombro/rodilla/pie - Pie izquierdo sobre la cabeza, girarse, pie derecho sobre la cabeza - Pie izquierdo/derecho talón interior - Empeine alternando izquierda/derecha - Pie, cabeza, pecho, rodilla - Pie, rodilla, cabeza, cuello, talón, pecho -
Tamaño del campo de juego
Área grande
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
U13 - U14
Técnica
Control de pelota, Toque de pelota
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Nivel de habilidad
Profesional, Avanzado
Jugadores participantes
Equipo entero
Objetivo
Entrenamiento en solitario, Grupos
Comportamiento al espacio
área de penalti
Lugar de entreno
Asfalto, Bosque / pradera, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor
Autor: Easy2Coach GmbH
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