El entrenador lanza/juega el balón aproximadamente al centro del campo, y un jugador de los equipos Rojo y Azul comienzan hacia el balón.
Los jugadores intentan marcar un gol después de driblar a través de uno de los cuatro portones de conos amarillos (aprox. 2m de ancho).
Los jugadores pueden finalizar en cualquiera de las dos porterías que están más lejos de su posición de inicio.
Variación
El juego también puede ser en formato 2 contra 2.
Consejo
Puntos de Entrenamiento en Puntos
Driblar con el pie más lejano al oponente.
Utilizar fintas y cambios de ritmo para desmarcarse del defensor.
Mantener el balón cerca.
Moverse rápidamente para finalizar.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U10 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Fintas, Regates, Técnica de tiro, Trampas
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)
Resistencia
Resistencia básica GAT, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol, Velocidad de movimiento con la pelota