1 contra 1 después de la Activación - Dribbling
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Organización
- 4 Miniporterías
- 8 conos
- Dividir a los jugadores en 2 grupos
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Proceso
El entrenador lanza o pasa el balón aproximadamente en el medio del campo, y un jugador del equipo verde y uno del equipo azul comienzan hacia el balón. El jugador que tiene el balón intenta marcar en una de las miniporterías. Sin embargo, antes de hacerlo, debe driblar a través de uno de los cuatro conos amarillos (aproximadamente 2 metros de ancho). En caso de un cambio de posesión, el jugador que recupera el balón puede intentar marcar de inmediato.
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Consejo
- Exigir un ritmo alto
- Si el oponente es superado con un amague, el dribbling a través de los conos se anula
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
25 min
Edad
U09 - U13
Técnica
Control de pelota, Fintas, Regates, Técnica de tiro, Interior del pie, Trampas
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno
Resistencia
Resistencia básica GAT, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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