1 vs 1 | Control de Balón
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Organización
• Conos para marcar el campo de juego
• Formar parejas, cada pareja con un balón -
Proceso
Formar parejas, con cada pareja teniendo un balón.
1er Ejercicio - Practicar el pase y la recepción del balón, utilizando el control con el pecho, giros, etc.
2do Ejercicio - El jugador en posesión del balón intenta protegerlo y defenderse de su compañero. Si el defensor recupera el balón, debe mantener la posesión. -
Consejo
Punto de Entrenamiento
• Driblar el balón con el pie más alejado del oponente.
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Tamaño del campo de juego
20 x 20 metros
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
20 min
Edad
U08 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Fintas, Regates
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Fácil
Autor: Tactics easy2coach
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