2 vs. 1 en el Ala más Acción de Seguimiento

  • Organización

    • 4 conos amarillos para marcar un área defensiva de 4x4 metros en la esquina del área penal
    • 1 cono rojo para marcar centralmente en el borde del área penal
    • Varias pelotas
  • Proceso

    El jugador con el balón dribla brevemente, juega el balón profundo al centrocampista exterior y se superpone a máxima velocidad.

    El centrocampista exterior recibe el balón con el primer toque hacia el centro, dribla hacia el defensor contrario y juega en el momento adecuado al jugador en superposición.

    Este jugador recibe el balón en pleno avance hacia el área penal, luego o bien realiza un disparo él mismo o juega un pase rasante al delantero que llega desde atrás.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento: Defensa 1 vs. 2 en el Ala:

    • Retroceder hacia atrás e hacia adentro, cerrando el camino hacia el centro
    • Especialmente retroceder cuando ocurre la superposición
    • Cuando se marca al jugador en superposición, cerrar inmediatamente

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U13 - Hombres / Mujeres

Técnica

Cabezazos, Cabezazo en un salto, Control de pelota, Fintas, Pases, Combinaciones, Paredes, Regates, Técnica de tiro, Volea, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Centros / Dominio en el área, Comportamiento 1 contra 1

Táctica

Comportamiento del jugador, Solapamiento, Uno contra uno, Uno contra uno

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

4 jugadores - 22+ jugadores

Portero

1 portero - 2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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