Ataque - Defensa 3-5-2

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Organización
- 4 postes
- 4 conos para formar un cuadrado en el centro
- 7 jugadores de ataque jugando con 5 centrocampistas + 2 delanteros
- 6 jugadores defensivos jugando con 4 defensores y dos centrocampistas
Proceso
- El juego comienza con la posesión del organizador de juego del equipo verde en el cuadrado.
- El equipo atacante intenta marcar gol; el equipo defensivo intenta marcar gol en el ala.
- Solo los tres centrocampistas del equipo atacante y los dos centrocampistas centrales del equipo defensivo juegan en el cuadrado.
- Todos pueden moverse fuera del cuadrado, excepto el organizador de juego.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- El organizador de juego debe jugar pases rápidos cuando está en posesión.
- Si no hay opciones de avance, pasar de nuevo al organizador de juego.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Táctica

Comportamiento del equipo, Formación de tres defensores, Sistemas de juego, Variantes de ataque/fuera de juego, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Hombre arriba / Hombre abajo, Juego transicional (cambio de juego), Jugadas, Pressing, Fuerte presión en el centro del campo