ATAQUE DEFENSA 1-4-1-4-1

  • Organización

    UN EQUIPO SE DISPONE A DEFENDER CON 2 LINEAS 4-3

    EL OTRO ATACA CON UN PIVOTE ORGANIZADOR (NO LE PUEDE ENTRAR NADIE) LINEA DE 4 (2 LATERALES QIE SE ADELANTAN HASTA LINEA DE MEDIOS) Y LINEA DE 3 (INTERIORES QUE SE ADELANTAN HASTA LINEA DE DELANTEROS).

  • Proceso

    HAY QUE MOVER EL BALÓN DE UN LADO AL OTRO, PASANDO POR EL PIVOTE. HASTA CONSEGUIR ENCONTRAR EL HUECO NECESARIOA PARA FINALIZAR.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

> 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: sergio babiloni

Más ejercicios

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE

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