Calentamiento: Balón y Coordinación

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Organización
- 1 escalera de coordinación
- 2 conos
- 2 marcadores
- 3 vallas
Proceso
- Los jugadores se dividen en 2 grupos de igual tamaño, cada uno detrás de los marcadores.
- El primer jugador pasa el balón al otro lado a través de los conos y realiza un ejercicio de coordinación hacia su lado derecho usando las vallas o la escalera de coordinación.
- Luego, se colocan detrás del otro grupo. El ejercicio se realiza como un ejercicio de pase interminable.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Para los ejercicios de coordinación:
  - Trabajar en la punta de los pies
  - Construir tensión corporal y llevar las manos
  - Variar regularmente la secuencia de pasos/secuencia de saltos
- Para el pase:
  - 2 toques, directo, finta antes del 1er toque, llevar el balón a un lado