CALENTAMIENTO Y RONDO

  • Organización

    - Espacio según grafico.

    - 1 toque.

    - Roban 3, el resto dentro.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Calentamiento con balón.

    Reglas de provocación:

    - Ninguna.

    Observaciones:

    - Sale el que mas tiempo lleva.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

10 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

Estación técnica de entrenamiento y resistencia

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA



Cargar...