CALENTAMIENTO Y RONDO

  • Organización

    - Espacio según grafico.

    - 1 toque.

    - Roban 3, el resto dentro.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Calentamiento con balón.

    Reglas de provocación:

    - Ninguna.

    Observaciones:

    - Sale el que mas tiempo lleva.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

10 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Mas ejercicios

RESISTENCIA A LA FUERZA 1
  • Más
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
perfeccionamiento de la técnica del pase
  • Más
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
Ejercicios Dinámicos Para El Calentamiento Del Futbolista
  • Más
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA



Cargar...