CAMBIO DE BANDA + DISPARO A PUERTA

  • Organización

    • 3 maniquíes
    • Conos para marcar las posiciones
    • 1 portería

  • Proceso


    Partiendo desde el extremo izquierdo, se realiza un pase rasante y preciso al defensor central del lado contrario.

    El defensor central juega un pase de uno-dos con el lateral y luego pasa el balón al extremo derecho.

    El extremo derecho deja que el balón rebote hacia el lateral y hace una carrera detrás del maniquí.

    El lateral juega el balón al delantero que viene, quien juega un pase en profundidad al extremo derecho en movimiento.

    El balón se persigue y, después de un rápido regate hasta la línea de fondo, se cruza al área de penalti.

    El delantero y el extremo izquierdo hacen carreras diagonales y finalizan el centro.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Realizar el ejercicio en ambos lados del campo.
    • Extremos: utilizar movimientos de engaño para desmarcarse, dejar que el balón rebote con el pie no dominante, comenzar la carrera hacia el espacio con un cambio de ritmo, realizar un centro mientras corre a máxima velocidad.

     

  • Tamaño del campo de juego

    La mitad de un campo de tamaño completo

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Combinaciones, Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos / Centros, Técnica de tiro, Cordones, Media volea, Volea, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Centros / Dominio en el área

Táctica

Comportamiento del jugador, Solapamiento, Juego transicional (cambio de juego), Jugadas, Juego directo para el atacante

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 jugadores - 22+ jugadores

Portero

1 portero - 2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Tactics easy2coach

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