Carreras Contrarotativas en Profundidad y Anchura

  • Organización

    • 2 postes o conos
    • 1 mini portería
    • 1 portería
    • Conos para marcar las posiciones
  • Proceso

    El jugador A pasa al jugador B que viene hacia él. Dependiendo de las instrucciones o la situación, B deja que el balón rebote hacia D o C. El jugador que no recibe el pase comienza a correr en profundidad, recibe el balón en el espacio y dispara a portería. Si el defensor no reacciona decididamente, B debe girar en el centro (mando) y hacer un tiro en una situación de 1 contra 1. Si el defensor recupera el balón, contraataca hacia la mini portería.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento:
    • Jugador A: Juega el pase con suficiente fuerza y da la orden "gira" o "rebota".
    • Jugador B: Deja que el balón rebote con el pie lejano si el defensor está siguiendo de cerca.
    • Jugadores C y D: Coordinan sus acciones. El receptor del pase de rebote debe alejarse ligeramente de antemano para que el pase no se juegue de lado sino diagonalmente hacia atrás. El balón debe jugarse preferiblemente hacia la profundidad con el primer toque. El jugador que corre hacia la profundidad debe centrarse en el tiempo. La carrera hacia la profundidad debe ejecutarse a máxima velocidad. Idealmente, el balón debe jugarse hacia la profundidad cuando los jugadores C o D estén al nivel de los postes o justo antes.

  • Tamaño del campo de juego

    Medio campo

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Técnica

Regates

Táctica

Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Hombre arriba / Hombre abajo, Jugadas, Juego directo para el atacante, Juego sencillo, Pressing, Fuerte presión defensiva

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

5 jugadores - 22+ jugadores

Portero

1 portero - 2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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