circuito

  • Organización

    circuito fisico tecnico
  • Proceso

    6 postas

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

20 min

Autor: azahara escudero

Mas ejercicios

transición defensa-ataque / Juego rápido por banda - finalización.

TRABAJO DE LINEA 1-4-1-4

CONDUCCIÓN Y CAMBIO DE RITMO

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