Circuito bloqueo, saque de mano y desplazamiento

  • Organización

    4-8 balones 1-4 porteros 2-3 entrenadores de porteros
  • Proceso

    1º El portero hace un saque con la mano hacia un entrenador de porteros 2º Va hacia el otro entrenador el cual le envía un balón aéreo que tiene que blocar. 3º Vuelve a la portería de espaldas 4º El primer entrenador le dispara el balón que posteriormente le envió con el saque 5º El último entrenador hace de 1 a 3 disparos a cualquier dirección.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Entrenamiento de posición

Entrenamiento de portero

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: carlos dominguez

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