CIRCUITO FISICO

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    Objetivo - Circuito fisico de fuerza

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    Consignas: - Actitud

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

15 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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