CIRCUITO FISICO

  • Organización

    - Espacio segun grafico
  • Proceso

    Objetivo - Circuito fisico de fuerza
  • Consejo

    Consignas: - Actitud

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

15 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

Secuencia de pases con cambio de posición

Recorrido con 3 tiros a puerta

Procedimiento pases dobles con disparo a

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