CIRCUITO RESISTENCIA A LA FUERZA
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Organización
- Espacio según grafico -
Proceso
Objetivo: - Resistencia a la fuerza
Estructura del entreno
Progresión
Duración
15 min
Edad
U23+
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 o más jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad
Avanzado
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
