Circuito resistencia a la técnica dirigida a la capacidad

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Organización

Circuito en campo completo.

Duración: 2 series 2´ sin intervalo. Pausa de 3'
Proceso

Circuito técnico de resistencia a la técnica dirigido a la capacidad.

Descripción de estaciones:

1- Conducción hasta el cono y pase. Control orientado por parte del compañero, conducción y pase

2- Pase y dejada de primeras. Un jugador avanza de frente y el otro de espaldas

3- Conducción en forma de ocho

4- Conducción con exterior y recorte del pie contrario

5- Habilidades desde un cono al siguiente. Se vuelve al inicio si cae balón

6- Habilidades en pareja. Se intenta que no caiga el balón

7- Acción en parejas: jugador delantero conduce temporizando y pone balón al espacio, a un jugar que llega y centra.

8- Conducción, recorte en pica y vuelta a la anterior. Al llegar a la última pica, golpeo a miniportería