Construcción del Juego desde el Defensa Central a través de los Centrocampistas

  • Organización

    • 5 conos para marcar posiciones
  • Proceso

    • El defensa central (DC) pasa corto al número 10 (MCO) después de un movimiento.
    • El número 10 gira con control de balón y el comando "Gira" del DC, luego juega un pase en profundidad al mediocentro defensivo (MCD) que avanza.
    • El MCD deja el balón para el extremo después de moverse hacia afuera.
    • El extremo juega un pase en profundidad al segundo defensa central (DC2).
  • Consejo

    • Comience el ejercicio a un ritmo relajado hasta que los jugadores internalicen la secuencia, luego aumente gradualmente la intensidad.
    • El objetivo es jugar los pases directamente.

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

20 min

Edad

U12 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Combinaciones, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Trampas

Táctica

Comportamiento del jugador, Desarrollo de la inteligencia de juego, Jugadas, Juego sencillo

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

5 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Entrenamiento de posición

Entrenamiento defensivo, Entrenamiento del centro del campo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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