Coordinación, blocaje y despeje alto
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Organización
10-12 setas 8-10 picas 4-6 balones 1-4 porteros 3 entrenadores de porteros -
Proceso
El portero hace la posta de coordinación y luego despeja un balón a una altura cerca de la escuadra, después va hacia cualquiera de los lados y salta por encima de la valla chapando el balón a media altura, después lo mismo pero para el otro lado.
Estructura del entreno
Final
Duración
10 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: carlos dominguez
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