De 1 contra 1 a 4 contra 4
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Organización
• 8 conos para crear 4 porterías
• Conos para delimitar el campo -
Proceso
ada juego comienza con un enfrentamiento de 1 contra 1.
La tarea es driblar (o pasar a través de) la portería opuesta. Después de un gol, un saque de portería o un saque de banda, entra un jugador más de cada equipo al campo, creando un juego de 2 contra 2, luego un 3 contra 3 y, finalmente, un juego de 4 contra 4.
El nuevo jugador del equipo que tiene el balón dribbla hacia adentro.
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Consejo
Puntos de Entrenamiento
• Buscar valientemente oportunidades de 1 contra 1.
• Utilizar cambios de ritmo y fintas para superar al oponente. -
Tamaño del campo de juego
30m x 20m
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
25 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Regates
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
8 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: Tactics easy2coach
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