Desencadenante de Ataque + Cambio de Lado

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Organización
- 2 porterías
- Conos
- Dividir un atacante y un defensor por posición
Proceso
1. El jugador A pasa el balón a B, quien lo deja rebotar para C.
2. El jugador C juega el balón hacia D, en este momento los jugadores A, B, C, E y F se desplazan a las posiciones designadas A2, B2, C2, D2, E2 y F2.
3. D se libera del defensor con un giro y juega un pase o centro preciso al área, ya sea al primer poste o al segundo poste es opcional.
4. Repetir lo mismo en el lado izquierdo.
Consejo
- Los jugadores que defienden no son activos al principio.
- Una vez que el ejercicio se desarrolle sin problemas, los defensores pueden volverse más activos.

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

25 min

Edad

U13 - Hombres / Mujeres

Técnica

Cabezazos, Cabezazo en movimiento, Cabezazo en un salto, Control de pelota, Pases, Técnica de tiro, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Trampas

Táctica

Comportamiento del equipo, Sistemas de juego, Variantes de ataque/fuera de juego, Juego por las bandas / cruces, Juego por los extremos con contrincantes, Juego por los extremos sin contrincantes