Desplazamiento a través de la Zona Media: 4 contra 4 a 4

  • Organización

    • 8 conos para marcar un cuadrado y una zona media
    • Dividir en 3 equipos de 4 jugadores cada uno
    • Cada equipo ocupa una zona
  • Proceso

    • El Equipo A juega el balón un máximo de 4 veces dentro de sus propias filas.
    • El Equipo B se desplaza para prevenir el pase profundo al Equipo C.
    • Después del 4º pase a lo sumo, el Equipo A debe jugar el balón al Equipo C.
    • Si el Equipo B intercepta el balón o si el balón sale de campo, el juego se reinicia con el Equipo A o C.
    • El Equipo B siempre presiona al receptor del pase sin salir de su zona media.
    • Los Equipos A y C tienen un máximo de 2 toques en el balón.
    • Después de 4 minutos, los grupos rotan.
  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Jugar pases con suficiente fuerza.
    • Ofrecer apoyo en los espacios.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U13 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases

Táctica

Comportamiento del equipo, Empujes, Pressing, Fuerte presión defensiva, Fuerte presión en el centro del campo

Coordinación

Flexibilidad, Procesamiento rápido

Resistencia

Velocidad de movimiento sin la pelota

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

12 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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