Dividir a los jugadores en 2 grupos, cada uno frente a una portería
1 balón por jugador
Proceso
El jugador amarillo dribla desde el cono verde, entra en el cuadrado y dispara a la portería opuesta.
Una vez realizado el disparo, el jugador rojo dribla hacia el campo y intenta un disparo.
El jugador amarillo debe girar inmediatamente después de su disparo y enfrentarse en un duelo 1 contra 1 contra el jugador rojo para evitar el disparo.
Una vez que el jugador rojo dispara o pierde la posesión, el siguiente jugador amarillo entra en el campo para intentar marcar un gol contra el jugador rojo.
Después de realizar el disparo, el jugador se mueve al otro lado.
Tamaño del campo de juego
20 x 20 metros
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U10 - Hombres / Mujeres
Técnica
Regates, Técnica de tiro, Cordones, Interior del pie, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Comportamiento 1 contra 1
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno
Resistencia
Resistencia básica GAT, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol, Velocidad de movimiento con la pelota