Los primeros jugadores de ambos equipos comienzan simultáneamente, driblan entre los conos y luego disparan a la portería izquierda desde su perspectiva.
Después, se juega un balón al campo y los jugadores participan en una situación de 1 contra 1 hacia las mini porterías.
Consejo
Punto de Entrenamiento: Cambiar inmediatamente después del disparo para estar listo para la situación de 1 contra 1.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Fintas, Regates, Técnica de tiro
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)
Coordinación
Anticipación rápida
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol