Disparo Paralelo

  • Organización

    • Colocar 8 conos
    • Crear una zona central para disparar (conos amarillos)
    • Colocar 2 porterías
    • Distribuir a los jugadores de manera uniforme en las posiciones A y B
  • Proceso

    • Los primeros jugadores en las posiciones A y B driblan simultáneamente hacia el otro
    • Los jugadores pasan un balón bien sincronizado hacia la zona de disparo del otro jugador
    • Los jugadores continúan corriendo hacia la zona de disparo
    • Disparo a portería (directamente o, dependiendo de la calidad del pase, un toque antes de disparar)
    • Los jugadores se colocan al lado de la portería después del intento

    Variaciones:

    • Driblar y fintar antes de llegar a la zona central
    • Pases diagonales elevados
  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento:

    • Acelerar después de hacer el pase
    • Pasar el balón al camino del compañero de equipo
    • Disparar rápidamente a portería
    • Antes de disparar, mirar lejos del balón
    • Variaciones: Realizar el ejercicio en la dirección opuesta; Controlar el balón con el interior/exterior del pie; Dar un toque para controlar antes de disparar

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U13 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Media volea, Trampas

Coordinación

Procesamiento rápido

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores - 22+ jugadores

Portero

2 porteros - 3+ porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

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