6 conos para marcar dos campos de juego, cada uno con una portería
2 balones
Proceso
Se juega un 3 contra 3 en cada campo, cada equipo apuntando a una portería con portero.
Cada acción es iniciada por jugadores de apoyo (grises) posicionados opuestos a la portería.
El equipo en posesión intenta finalizar en la portería con un portero en un 3 vs 3.
Si los defensores ganan el balón, deben pasarlo a un jugador de apoyo exterior.
Esto cambia el derecho de ataque, y el jugador de apoyo ahora juega el balón al otro equipo, que entonces intenta finalizar en un 3 vs 3.
Tiempo de juego por ronda: 3 minutos cada uno
Consejo
Puntos de Entrenamiento
Fomentar activamente el dribling.
Utilizar completamente la anchura en posesión.
Los defensores son forzados a atacar inmediatamente.
Estructura del entreno
Punto principal, Final
Duración
25 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Regates
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol