Doble Pase en el Cuadrado

  • Organización

    • Utilizar 4 conos para marcar un cuadrado
    • Colocar conos de diferentes colores dentro del cuadrado
  • Proceso

    • Los jugadores mueven libremente el balón dentro del cuadrado
    • Los jugadores realizan pases dobles alrededor de los conos
    • El entrenador indica qué conos deben ser esquivados con un pase doble, por ejemplo, 4 conos amarillos y 2 conos azules
  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento:

    • Fomentar la comunicación
    • Mantener un ritmo similar al juego
    • Incorporar pausas cortas periódicamente
    • Jugar y moverse (con cambios de ritmo)

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U12 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Combinaciones, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 10 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento por parejas

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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