Dribbling de Temporada III
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Organización
- Construir un cuadrado de postes.
- Colocar 5 postes en fila en el centro.
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Proceso
Los jugadores A y B driblan simultáneamente desde el poste izquierdo inferior. Mientras el jugador A dribla entre los postes de slalom, el jugador B dribla alrededor del cuadrado. Ambos jugadores cuentan los postes que driblan. Luego, los jugadores intercambian tareas. El jugador que dribla alrededor de más postes gana
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Consejo
Mantener las rondas cortas pero intensas.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U09 - U13
Técnica
Fintas, Regates
Resistencia
Resistencia básica GAT, Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol, Velocidad de movimiento con la pelota
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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