Formar varios grupos. A la señal del entrenador, el primer jugador de cada grupo dribla a través de los portales de conos en cualquier orden. Después de driblar por todos los portales, regresan a su grupo.
Variación:
Cada jugador en el grupo tiene un balón. Todos los jugadores driblan simultáneamente en línea a través de los portales. El jugador al frente de la línea dicta la dirección. ¿Qué grupo regresa primero al punto de partida?
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
Practicar el dribbling con ambos pies
Asegurarse de que todo el grupo mantenga el ritmo
Tamaño del campo de juego
20 x 20 metros
Margen de los conos
1,5 metros
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
20 min
Edad
U09 - U13
Técnica
Control de pelota, Fintas, Regates, Trampas
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
6 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Sistemas de juego