Driblar y Pasar

  • Organización

    • Conos
    • 2 bancos
    • Dividir a los jugadores en 3 grupos
  • Proceso

    • Grupo 1: Driblar entre los conos en slalom.
    • Grupo 2: Navegar alrededor de los conos con pases de pared.
    • Grupo 3: Jugar el balón hacia el primer banco. Controlar el balón de retorno hacia el próximo banco, jugarlo de nuevo y continuar driblando con el balón que retorna.
  • Consejo

    Realizar variaciones:

    • Grupo 1: Driblar solo con izquierda, derecha, la suela, alternar entre izquierda y derecha.
    • Grupo 2: El balón debe ser jugado a más tardar con el segundo toque, un jugador siempre debe pasar directamente.
    • Grupo 3: Controlar el balón directamente en movimiento, llevar el balón con cambio de ritmo, jugar el balón hacia el banco de manera que regrese al movimiento.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U09 - Hombres / Mujeres

Técnica

Control de pelota, Fintas, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Trampas

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 10 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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