Driblar y Pasar
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Organización
- Conos
- 2 bancos
- Dividir a los jugadores en 3 grupos
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Proceso
- Grupo 1: Driblar entre los conos en slalom.
- Grupo 2: Navegar alrededor de los conos con pases de pared.
- Grupo 3: Jugar el balón hacia el primer banco. Controlar el balón de retorno hacia el próximo banco, jugarlo de nuevo y continuar driblando con el balón que retorna.
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Consejo
Realizar variaciones:
- Grupo 1: Driblar solo con izquierda, derecha, la suela, alternar entre izquierda y derecha.
- Grupo 2: El balón debe ser jugado a más tardar con el segundo toque, un jugador siempre debe pasar directamente.
- Grupo 3: Controlar el balón directamente en movimiento, llevar el balón con cambio de ritmo, jugar el balón hacia el banco de manera que regrese al movimiento.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Fintas, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Trampas
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 10 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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