Duelo de Tiros

  • Organización

    • 2 porterías
    • 4 postes
    • Conos opcionales
    • 2 porteros, al menos 10 jugadores de campo
  • Proceso

    • 2 equipos se turnan para disparar a gol entre sí.
    • El jugador de cada equipo dribla alrededor del poste en la posición 1 y debe disparar rápidamente a gol (las posiciones 1 y 5 son ángulos ligeramente más estrechos). Solo cuando un jugador de un equipo alcanza la posición 1, todos los jugadores de ese equipo pueden disparar desde la posición 2, y así sucesivamente.
    • ¡El objetivo es que un equipo marque un gol desde todas las posiciones designadas primero! (Las posiciones pueden ampliarse según se desee).
    • Para entrenar el tiro con el otro pie, los jugadores deben cambiar de lado adecuadamente al driblar.    Progresión:
    • Ambos equipos comienzan simultáneamente. El siguiente jugador solo puede comenzar a driblar una vez que el jugador de adelante ha terminado de disparar. (Esto aumenta significativamente la velocidad de dribbling).

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U12 - Hombres / Mujeres

Técnica

Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 jugadores - 22+ jugadores

Portero

2 porteros - 3+ porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

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