EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 10
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Organización
Ubicar 6 conos, uno diagonal al otro, a una distancia de 1 metro uno del otro.
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Proceso
Se deberá conducir entre los conos pero esta vez cada vez que lleguen a un cono deben que rodearlo y continuar.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
10 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Tipo de entreno
Entrenamiento individual
Nivel del ejercicio
Nivel del ejercicio
Autor: Cristian Rodriguez
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