Ejercicio de Pases en Grupos de 3 Jugadores
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Organización
- 2 postes
- 3 conos
- 2 balones
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Proceso
- Los jugadores A y B cada uno tiene un balón.
- El jugador C corre hacia el jugador A hasta llegar al primer cono. Simultáneamente, el jugador A dribla el balón hacia el primer cono.
- El jugador A pasa el balón a C, primero a su pie derecho, luego a su pie izquierdo, y recibe el balón de vuelta cada vez.
- El jugador C se da la vuelta rápidamente y corre hacia B. B dribla hasta el cono, recoge el balón y lo juega medio alto a C, una vez a la izquierda y otra vez a la derecha. C pasa el balón de vuelta.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
15 min
Edad
U12 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Trampas
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
3 jugadores, 6 jugadores, 9 jugadores, 12 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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