Entrenamiento de Dribbling: Dribbling a Alta Velocidad

  • Organización

    12 Conos/Hitos

  • Proceso

    • Ambos jugadores driblan simultáneamente hacia el cuadrado y luego a través de la puerta de conos hacia el lado especificado.
    • ¿Qué jugador dribla primero a través de la puerta de conos? También es posible como competencia entre equipos.

    Variante

    • Pie derecho, pie izquierdo, parte interna, parte externa

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U09 - Hombres / Mujeres

Técnica

Control de pelota, Regates

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

Jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento individual, Entrenamiento por parejas

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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