Inicialmente, el primer equipo juega contra el segundo equipo.
Mientras tanto, el Equipo 3 trota fuera del campo, también realizando varios ejercicios de carrera.
Una vez que un equipo marca 2 goles, el Equipo 3 reemplaza al equipo perdedor. El equipo que entra al campo comienza con la posesión. Después de 3 pases, deben realizar un disparo.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
Colocarse en posiciones de tiro favorables mediante movimientos inteligentes y activos fuera del balón.
No dudar, sino disparar con determinación.
Disparar con ambos pies.
Estructura del entreno
Punto principal, Final
Duración
25 min
Edad
U12 - Hombres / Mujeres
Técnica
Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol