Finta Corporal

  • Organización

    • 2 conos de salida
    • 2 mini porterías
    • 4 conos
    • Dividir en 2 grupos de igual tamaño
  • Proceso

    Por señal, los primeros jugadores regatean hacia el primer cono y realizan una finta (amago o sobrepaso), es decir, simulan hacia la izquierda y usan el exterior del pie derecho para mover el balón más allá del cono.

    Luego, los jugadores driblan hacia el segundo cono y realizan otra finta. Esta vez, fingen hacia el lado derecho y driblan más allá del cono usando el exterior del pie izquierdo.

    El ejercicio termina con un pase en la mini portería.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Correcta transferencia de cuerpo y peso sobre la pierna de apoyo
    • Iniciar la finta corporal a tiempo y perder el contacto visual con el balón
    • Cambio rápido de dirección, clara aceleración corta, control del balón cercano

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U09 - U13

Técnica

Fintas, Regates, Técnica de tiro, Interior del pie

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

2 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel del ejercicio

Fácil

Autor: Tactics easy2coach

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