Forma de Pase Infinito Pase de Un Toque a través del Arco de Conos

  • Organización

    • 7 conos
    • 1 jugador por posición
    • Resto de los jugadores en la posición A
    • La posición A tiene un balón
  • Proceso

    • El jugador A pasa diagonalmente a C y sigue el balón. C deja pasar el balón por el arco de conos a B y sigue el balón hasta la posición B.
    • El jugador B juega diagonalmente al jugador D y se mueve hacia la posición.
    • El jugador D pasa a través del arco de conos a E. El jugador E pasa de regreso, se mueve rápidamente alrededor del cono izquierdo y recibe un pase a través del arco de conos. Toma el balón y dribla hacia A. El jugador D se mueve a la posición E.
  • Consejo

    • Adecuado para 6-9 jugadores. Con más jugadores, el ejercicio se puede convertir en una competencia entre 2 equipos.
    • Realiza siempre un movimiento explosivo después del pase.
    • Aumenta gradualmente el ritmo del ejercicio.
    • Intenta realizar los pases con un solo toque.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U13 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Trampas

Coordinación

Flexibilidad

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Sistemas de juego

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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