Formato de Juego 4 contra 4 con Goles de Drible

  • Organización

    • 4 conos para marcar el campo
    • 8 conos para configurar 4 goles de dribbling
    • Dividir en 4 equipos de 4 jugadores cada uno
  • Proceso

    Juega 4 contra 4 con 4 goles de dribbling. Un gol cuenta cuando un jugador dribla a través de 2 conos con el balón a sus pies. El equipo permanece en posesión después de un gol de dribbling pero ahora debe jugar hacia uno de los otros 3 goles. Por lo tanto, ningún equipo tiene goles asignados. Juega 5 rondas de 4 minutos cada una con un descanso de 1 minuto.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento:

    • Drible con el pie no dominante
    • Usa fintas, cambios de ritmo y cambios de dirección con el balón
    • Amplía el área de juego cuando estés en posesión
    • Presta atención a proporcionar opciones y hacer desmarques

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U08 - U13

Técnica

Fintas, Regates

Táctica

Comportamiento del jugador, Uno contra uno

Resistencia

Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

8 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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