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Entrenamiento de fútbol
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Organización
dos jugadores con balon y un portero.
Proceso
se colocan enfrentados uno sale se tira una maroma y al terminarla se va impulsar para llegar al balon que su comañero le va lansar con la finalidad de terminar con una palomita dandole direccion de gol.
Consejo
rapidez en los movimientos.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
15 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor:
sosa castañeda
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