Conos para marcar el campo de juego y la zona de puntuación
Proceso
Los jugadores comienzan desde su propia línea de base
Los goles solo se pueden marcar desde la zona de puntuación
De lo contrario, pases libres con reglas progresivas (ver abajo)
Rotar las posiciones de inicio regularmente
Especificar reglas:
Regla básica: "todos deben tocar el balón"
Limitar los toques, trenzar trenzas (es decir, seguir el pase con tu posición), solo goles directos, presión temporal
Consejo
Puntos de Entrenamiento
Mantener un ritmo similar al juego
Ser determinado en la finalización
Pasar al pie delantero o al movimiento
Precisión en el pase
Llevar el balón directamente en movimiento
Jugar y moverse (con cambios de ritmo)
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
25 min
Edad
U08 - U13
Técnica
Regates, Técnica de tiro
Táctica
Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Hombre arriba / Hombre abajo, Juego transicional (cambio de juego)
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
4 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de delanteros, Entrenamiento defensivo, Entrenamiento del centro del campo